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자세

食事

手術後は、まずお水をお飲みいただき、違和感がなければ、重湯やお粥から始めてください。
その後、やわらかいパンや豆腐、細かく刻んだおかずなどの、やわらかい食事をお召し上がりいただけます。
手術後1週間目から、通常のお食事が可能です。
便秘を起こしやすい食物繊維の多い食品は控えてください。
手術後2週間は、刺激の強い食べ物はお控えください。
また、粒状のものやゴマ・種などが含まれる飲み物は、口腔内の傷の隙間に入り込む可能性があるため、摂取しないでください。
腫れの軽減、口腔内の清潔保持、痰の排出を促すため、ぬるめのお水を1日1L以上、十分に摂取してください。
手術後2か月間は、硬いもの・噛み切りにくいもの・粘り気のある食べ物（お餅、飴、ガム、するめ、たくあん、干物、ナッツ類など）は避けることをおすすめします。
※特に頬骨手術を受けた方は、術後3か月間は手術部位に負担をかけないようご注意ください。
術後1か月間はストローの使用を禁止します。

腫れ

ダウンタイム

口腔内の糸を除去するまでは、歯ぐきに凹凸があるため、腫れや痛みを感じることがありますが、抜糸後は徐々に改善します。
術後しばらくの間は、顔全体がでこぼこして見えることがありますが、腫れが引くにつれて徐々に改善します。
口や鼻から血がにじんだり流れ出る場合は、鼻をかまず、拭き取るか、やさしく吐き出してください。
また、術後1か月間は鼻をかまないようご注意ください。
手術部位の感覚が鈍くなったり、自分の皮膚でないように感じたり、ピリッとする感覚が出ることがありますが、正常な回復過程であり、数か月かけて徐々に回復します。
頬骨手術を受けられた場合、口が開きにくく感じたり、口を開ける際に顎関節付近で音がすることがありますが、時間の経過とともに多くは改善します。
必要に応じて、口を開ける練習を行っていただく場合があります。
頬骨手術後、側面の頬骨の傷口付近が一時的に盛り上がって見えることがありますが、骨を十分に削っていないために突出しているわけではありません。
これは、切開部周囲に自己防御反応として生じる硬い組織（瘢痕反応）によるもので、時間の経過とともに徐々にやわらかくなり、改善していきます。

傷のケア

傷口はご自身で消毒や軟膏を塗る必要はありません。
術後当日～1週間程度は、口から血が出たり、血の混じった痰が出ることがあります。
術後、口や鼻から血がにじんだり流れ出る場合は、鼻をかまず、拭き取るか、やさしく吐き出してください。
（約7日間は、内部に溜まった血液や消毒液が流れ出ることがあります。）
口腔内の糸を舌で触ったり、確認のために無理に開けると、傷が開く可能性がありますのでお控えください。
術後、口周りに水ぶくれや傷のような症状が出ることがありますが、開口器による刺激が原因です。
軟膏やワセリンを塗ることで改善します。
血が喉に流れ込む場合や、出血量が多い場合は、必ず病院へご連絡ください。

洗顔（歯磨き含む）・シャワー

うがいは、就寝中を除き、2時間ごとにこまめに行ってください。
（口腔内を消毒するようなイメージで、清潔な状態を保ってください。）
起床後・食後・就寝前は必ずうがいをしてください。
歯磨きは、食後に歯ぐきを避け、歯の部分のみを子供用歯ブラシで行ってください。
また、歯磨きの際は、傷口を刺激しないよう十分ご注意ください。
（歯ぐきと歯の間に食べ物が残らないよう、しっかり取り除くことが大切です。）
輪郭手術は口の中から行うことが多いため、頻繁なうがいが炎症予防に非常に重要です。
特に食後は必ず行ってください。
リステリンは水で1:1に薄めて使用してください。（薬局で購入可）
傷口やテープに水がかからないよう、洗顔・洗髪が可能です。水がついた場合は冷風でよく乾かし、傷口はこすらないでください。
温泉、半身浴、チムジルバン、サウナは術後1か月間禁止です。

処方薬

運動

手術後の共通注意事項

飲酒・喫煙
術後1か月間は、飲酒・喫煙を絶対にお控えください。また、過度な運動や強いストレスも避けてください。
飲酒は炎症を引き起こしやすく、喫煙は血管を収縮させ、手術部位の傷の治癒を遅らせ、回復を妨げます。
緊急時の対応
以下のような症状がある場合は、公式LINEへ連絡のうえ、ご来院ください。
すぐに病院へ連絡が必要な場合 · 強い目の痛みや視力の変化がある場合
· 大量の出血が続く場合
· 38℃以上の高熱や、強いめまいがある場合
· 傷口が著しく腫れたり、皮膚の色が変化した場合

※ 月～金：午前10時～午後7時 / 土：午前10時～午後5時
※ 公式LINEへご連絡ください
※ 緊急連絡先：02-512-9996